Проблемы, которые у нас в печенках

Проблемы, которые у нас в печенках

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

тетка Можно сколько угодно рассуждать, что полезно для нашего организма, а что не очень. Интернет постояно дает противоречивую информацию: торасскажуто пользе сала, то посоветуют есть больше шоколада, то намекнут, что и бокал-другой вина не повредит… Однако у врачей на этот счет, мягко говоря, иное мнение, которое основывается не на мифических «открытиях британских ученых», а на фактах...

 Недавно при поддержке компании санофи-авентис, было проведено всероссийское исследование состояния печени людей  от 18 до 80 лет. Было обследовано более 30 000 человек в 28 городах России. Оказалось, что проблемы с печенью имеет каждый второй 53%. Что неудивительно, поскольку при этом избыточная масса тела обнаружена у 42%, артериальная гипертензия у 42%, а сахарный диабет у 11% населения. 

 

То, что 20% людей нуждается в помощи, как гастроэнтеролога, так и нарколога, поскольку имеет алкогольную болезнь печени, было ожидаемым результатом, имея в виду национальные традиции проведения досуга и праздников. Неожиданностью стала другая проблема: показатели неалкогольной жировой болезни печени, иначе ожирения печени 26%.  Выяснилось, что каждый четвертый человек в нашей стране, работающий и непьющий среднего возраста, страдает этим недугом. Особенно это касается женщин, так как одним из факторов риска развития ожирения печени являются менопауза и климакс.

 

Состояние  печени определяет здоровье человека в целом. Как работает этот орган, так мы себя и чувствуем. Стоит добавить: так и выглядим, так и работаем, так и живем. Лучшая профилактика болезней печени (да и многих других) это образ жизни, поддерживающий основные показатели здоровья в норме. Это и есть «здоровый образ жизни» с точки зрения врачей. Нарушение углеводного и жирового обмена , а особенно их сочетание приводит к развитию ожирения печени : избыточный вес, повышение уровня глюкозы и избыточное содержание жиров в крови. Ожирение печени это не приговор, но заболевание не должно оставаться без внимания.

 

Зная результаты анализов, важно правильно скорректировать свое питание. Рацион здорового человека условно изображают в виде пирамиды, где основную часть занимают злаковые и картофель, на втором месте овощи и фрукты, далее молоко, мясо, рыба и яйца, и лишь незначительная роль отводится жирам и сладостям, т.е. продуктам, которые являются врагом здоровой диеты. Однако диета и физические нагрузки должны вводиться постепенно. Крайности в похудении и спорте не менее вредны для печени, чем переедание и неподвижность.

 

При излишнем весе рекомендовано сбрасывать не более 1 кг в неделю, а в качестве дополнительной физической активности добавлять ходьбу (1 час в день). Оптимальными считаются аэробные нагрузки, такие как активные прогулки и плавание. Крайне опасно для печени и здоровья в целом злоупотребление лекарствами и пищевыми добавками сомнительного происхождения. Наша привычка по любому поводу принимать таблетки чревата расстройством печени и иммунной системы.

 

Но мы не идеальны: иногда съедим что-то жирное или жареное, выпьем спиртного, примем таблетку от головной боли… Для того чтобы минимизировать риск заболевания печени, в разных обстоятельствах жизни, врачи рекомендуют нам поддерживать печень с помощью натуральных гепатопротекторов. Препарат Эссенциале Форте Н – наиболее изученный гепатопротектор в России на основе эссенциальных фосфолипидов, которые  восстанавливают структуру и функции клеток печени.

Материал подготовлен по заказу РА БАРТ Медиа, клиент sanofi

Текст: Марьяна Капсулецкая

Препараты по брендам

Потоотделение, сахарный диабет, простуда, грипп, ОРВИ, печень, недержание, кашель, кальций, цистит, сердце, аллергия, боль

 

Варикоз, вены, заживление кожи, простатит, аденома, потенция, насморк, тревожность, нервы, грипп, зрение, суставы, изжога, горло, ангина, печень, гепатит, цирроз

 

Популярно о препаратах

Медицинские препараты

 

Информация

  • По заказу журнала «Аптечное дело».
    Все авторские права принадлежат заказчику, текст опубликован в качестве портфолио автора.
  • По заказу журнала «Office Magazine».
    Все авторские права принадлежат заказчику, текст опубликован в качестве портфолио автора.
  • По заказу журнала «Потребитель: Косметика и Парфюмерия».
    Все авторские права принадлежат заказчику, текст опубликован в качестве портфолио автора.
  • По заказу журнала «Карьера».
    Все авторские права принадлежат заказчику, текст опубликован в качестве портфолио автора.
  • По заказу агентства «БАРТ Медиа».
    Все авторские права принадлежат заказчику, текст опубликован в качестве портфолио автора.
 
 

Старение, витамины, дисбактериоз, гинекология, запор, диарея, понос, похудение, лишний вес, ожирение, потенция, эрекция, расстройство желудка, печень, климакс, зубы, десны, диабет, пластыри, натоптыши, мозоли, ферменты, поджелудочная, пищеварение, суставы

 

Повышенное потоотделение, антиперспирант, волосы, печень, кашель, бронхит, синусит, насморк, гайморит, ПМС, мастопатия, контрацепция, иммуномодулятор, аллергия, сосуды, сердце, аборты, беременность, аденома, печень, гепатопротектор, антигистамины