Алкоголь в малых дозах безвреден в любых количествах?

Алкоголь в малых дозах безвреден в любых количествах?

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

алкогольБольшинство из нас периодически употребляет алкоголь. Праздники на работе и дома, встречи с друзьями, отдых на даче и другие события редко обходятся без выпивки. При этом люди, которые не страдают алкогольной зависимостью: пьют редко, исключительно качественные напитки, и в небольших количествах, часто убеждены, что не наносят никакого вреда своему здоровью. Многие даже считают, что небольшие дозы спиртного полезны или, как минимум, безопасны. Так ли это?

Давайте обратимся к специалисту, врачу гастроэнтерологу с многолетним стажем, профессору С.М. Мехтиеву. 

- Сабир Насреддинович, можно ли говорить о том, что в небольших дозах алкоголь, безвреден для здоровья и, в частности, для печени? 

- Действительно, существуют дозы алкоголя, которые называют «условно безопасными». Эксперты ВОЗ разработали следующие приблизительные дозы, которые принято считать допустимыми для взрослого человека (здорового мужчины среднего телосложения):

30-60 мл водки, коньяка или другого крепкого напитка;

150-200 мл десертного, крепленого вина или портвейна;

200-300 мл шампанского, красного или белого сухого вина;

450-700 мл светлого пива.

Однако нужно понимать, что все это довольно условно. На свете нет одинаковых людей, поэтому не существует и абсолютно безопасных доз спиртного.  Всегда необходимо учитывать возраст человека, состояние его здоровья, пол, вес, толерантность к алкоголю, ситуацию потребления. Кстати, во многом поэтому распространенное мнение о том, что для здоровья полезно выпивать бокал вина ежедневно не стоит воспринимать буквально.

- Кому следует с особой осторожностью относиться к алкоголю?

Дело в том, что для разных органов и систем организма безопасные дозы тоже бывают различными. Так, например, количество спиртного, нормальное для сердца и сосудов, может быть вредно для печени. Известно, что сердечникам врачи иногда разрешают выпить 25 мл коньяка для расширения сосудов, но если эту дозу превысить, то последствия будут плачевными, и не только для сердечнососудистой системы, но уже и для печени. Так что осторожными следует быть пациентам с любыми хроническими заболеваниями. Есть и другие ограничения. Например, для женского пола все указанные дозы алкоголя - завышены, и их надо уменьшать в 2 раза. Если женщина хочет без вреда для себя отпраздновать какое-то событие, то может выпить за вечер не более 250 мл светлого пива, или 100 мл сухого вина, либо 25 водки.  Вообще, для того, чтобы полностью быть уверенным в безопасной дозе алкоголя, желательно посоветоваться со своим врачом. К сожалению, на практике пациенты это редко выполняют.

- Можно ли как-то минимизировать вредное воздействие алкоголя, если полностью отказаться от него не получается? Ведь бывают ситуации, когда сделать это очень сложно, тем более, если человек умеет держать себя в руках и «знает меру».

- Да, не все и не всегда могут полностью устранить алкоголь из своей жизни. Поэтому печень нужно защищать в любом случае, даже если вы относительно здоровый человек и не превышаете безопасных доз спиртного. И тем более это необходимо, если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем и, в частности, с печенью. Существуют различные гепатопротекторные средства, призванные нам в этом помочь. У меня, например, есть хороший многолетний опыт применения препарата Урсосан, который помогает больным даже с тяжелыми поражениями печени на фоне приема алкоголя. Лечебные свойства и высокая степень безопасности этого средства подтверждены во многих клинических исследованиях. Благодаря своему комплексному воздействию: гепатопротекторному, антиосксидантному, иммуномодулирующему и ряду других, Урсосан эффективен не только при алкогольных поражениях печени, но и при других ее заболеваниях. Это могут быть гепатиты, жировая дистрофия, билиарный цирроз и др. Поэтому я всем советую относиться к известному изречению о том, что «алкоголь в малых дозах безвреден в любых количествах» как к шутке, а вот к здоровью печени подходить совершенно серьезно, защищая и оберегая ее надежными средствами. 

Статья для РА БАРТ Медиа, клиент ProMed, препарат Урсосан®

Текст: Марьяна Капсулецкая

Препараты по брендам

Потоотделение, сахарный диабет, простуда, грипп, ОРВИ, печень, недержание, кашель, кальций, цистит, сердце, аллергия, боль

 

Варикоз, вены, заживление кожи, простатит, аденома, потенция, насморк, тревожность, нервы, грипп, зрение, суставы, изжога, горло, ангина, печень, гепатит, цирроз

 

Популярно о препаратах

Медицинские препараты

 

Информация

  • По заказу журнала «Аптечное дело».
    Все авторские права принадлежат заказчику, текст опубликован в качестве портфолио автора.
  • По заказу журнала «Office Magazine».
    Все авторские права принадлежат заказчику, текст опубликован в качестве портфолио автора.
  • По заказу журнала «Потребитель: Косметика и Парфюмерия».
    Все авторские права принадлежат заказчику, текст опубликован в качестве портфолио автора.
  • По заказу журнала «Карьера».
    Все авторские права принадлежат заказчику, текст опубликован в качестве портфолио автора.
  • По заказу агентства «БАРТ Медиа».
    Все авторские права принадлежат заказчику, текст опубликован в качестве портфолио автора.
 
 

Старение, витамины, дисбактериоз, гинекология, запор, диарея, понос, похудение, лишний вес, ожирение, потенция, эрекция, расстройство желудка, печень, климакс, зубы, десны, диабет, пластыри, натоптыши, мозоли, ферменты, поджелудочная, пищеварение, суставы

 

Повышенное потоотделение, антиперспирант, волосы, печень, кашель, бронхит, синусит, насморк, гайморит, ПМС, мастопатия, контрацепция, иммуномодулятор, аллергия, сосуды, сердце, аборты, беременность, аденома, печень, гепатопротектор, антигистамины